Autoconhecimento e controle sobre a sua vida.
As pessoas procuram apoio psicológico por diversas razões: na tomada de decisão (profissão, relacionamentos pessoais “conjugais e familiares”), nas perturbações psicopatológicas (ansiedade, depressão, síndrome do pânico, alimentar) e nas perturbações emocionais (medo, fobias, conflitos, angústias etc.).
O objetivo da psicoterapia é auxiliar as pessoas na sua jornada anterior, no seu processo de autoconhecimento assumindo assim o controle da sua vida.
Ao entrarmos em contato com nossa essência, entramos em contato com nosso “eu” psíquico, lidando assim com maior compreensão e equilíbrio com os desafios diários. Proporcionando harmonia e um novo olhar para a vida e para nós mesmos.
O papel do terapeuta é ajudar a refletir e desafiar em certos momentos, sempre respeitando o ritmo do cliente e transmitindo-lhe responsabilidade pelas suas escolhas.
O psicoterapeuta adota uma postura de não julgamento, de empatia e de respeito, procurando validar o que o cliente sente e ajudando-o a integrar as novas possibilidades que se vão apresentando, transmitindo assim a segurança necessária para avançar para a mudança.
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